今天凌晨5点多，演员徐璐在个人微博发文：新的开始，每个人的一生都要经历很多次的分别，而这些也让我们学会了成长，感悟到不一样的人生，只想说感恩，谢谢，我会成为那个更好的自己！

短短的几句话，让很多网友开始慌了，徐璐发布这么伤感的微博博文，是不是和男人张铭恩分手了？很多人知道两人是在去年合拍《爱上北斗星男友》开始发展恋情，在后来的一档合拍综艺节目《女儿们的恋爱》官宣恋情，期间两人的爱情十分的甜蜜，所以不相信他们两会分手。

目前，官方还没发文确认，希望粉丝们不要传谣造谣。相信每个人都真心希望他们能一直相亲相爱到白头偕老，但就算是真分手了，同样希望她能像博文说的那样“感恩，谢谢，我会成为那个更好的自己！”这句话很暖，大概意思是两个人只要曾经真心相爱过，陪伴过彼此，就算不能走到最后，也应该感谢对方陪伴自己走过一程，让自己成长，然后变得更好。

人生本来就是分分合合的一个过程，所以每一对情侣要坦然面对每次的聚散离合。人海茫茫，缘分让彼此相遇，到相知，最后却没能一起走到老。这样的结局，让人很难过，也很遗憾，但是不管怎么样，心怀一颗感恩的心，感谢对方在你的生命里出现过吧！

然而，有些情侣面对分离，悲痛不绝，有的甚至因爱生恨或是纠缠不清，最后恼羞成怒，不欢而散。我们都是成年人了，要懂得敢爱敢恨，面对生活中的分手，要坦然接受。在一起相爱过的人，面对分手该怎么处理自己的心情呢？下面分享几点心得。

1、心怀感恩。

在心底里，一定要欣然接受这个分手结局，感谢ta在你孤独的时候陪伴你；在你遇到困难时帮助过你度过难关，安抚你的心情；在你生病时无微不至地照顾；在生活中带给你快乐……记住对方的好，忘记那些不愉快。

2、祝福对方幸福。

爱一个人不一定要一直拥有，曾经在一起过就好。既然努力过却没能在一起，那就祝福对方，微笑离开，给彼此体面的转身。

3、再见还是朋友。

谁说相爱的两个人就一定要做夫妻，其实做朋友也挺好，简简单单，彼此牵挂，相守一生。所以分开了，也不要太悲伤，只是换了一种身份问候对方。感恩遇见，再见记得问候一句“好久不见，你还好吗？”

4、好好爱自己。

分开了，少了一个人在身边，不管前面的路再艰难，记得要更加坚强、勇敢直前，好好照顾自己，多学习提升自己，让自己变得更好。

每一段经历都会让自己成长，感恩那个曾陪你走过一程的人，就像徐璐说的那样“成为那个更好的自己”。