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《哎呀好身材》今晚10点播出 运动伴侣男女分队竞赛考核升级

来到“保鲜训练营”第一站的最后一天，运动指标继续加码，惩罚规则再度升级。运动伴侣们将分开为战，男女各组一队进行两项大赛比拼，疯狂燃烧卡路里。

最终每队只要有一人KPI不达标，则该队全员被放逐补练岛，进行魔鬼加练！
沙滩橄榄球猜拳赛欢乐来袭
男女分队考核升级 笑料不断
主教练刘畊宏认为，竞技比拼能让运动的快乐升级。于是在抚仙湖畔的白沙滩上，运动伴侣们迎来了首届“好身材杯”橄榄球猜拳赛。把简单的跑步训练游戏化，结合橄榄球和猜拳，让运动伴侣在比赛对抗中体验到的趣味得到极大提升。

与前三期节目不同的是，这一次的挑战，运动伴侣男女分队竞赛。当比赛遇到另一半，是该“较真”，还是“放水”？连胜负欲爆棚的奥运冠军田亮，面对这个问题时都相当犹豫。隋雨蒙更是对李光洁直呼“退退退”！女队接二连三出奇招？男队笑料百出能险胜？有人把求生欲刻在DNA里。也有人赢了比赛，却输了伴侣？
高能户外竞速大挑战
成功解锁人生新感悟
来到风景如画的磨豆山，男女队比拼登顶谁更快。全员率先到达终点的队伍将赢得比赛，享用当地特色美食，失败的一队要自力更生，准备“原始”晚餐。登山过程中设有一些障碍关卡，神秘又具反差的道具也让赛果充满不确定性。

云卷云舒，好身材伴侣顶峰相见，蓬勃的生命力破土而出。此情此景，让人无不动容。夕阳西下，有伴侣泪洒山间，也有伴侣迷途却收获意外惊喜。
当另一半成为比赛对手
运动让爱碰撞别样火花
运动带来的陪伴多种多样。携伴同行，看千山万水。争强好胜，非要和爱人比个输赢。运动来的情绪真挚饱满。明明在竞速比拼，韩雯雯却放慢脚步，愿共同前进。朱孝天登高远眺，怀念作词人杨明学，王菲《旋木》、孙燕姿《我不难过》的词作者，想替他多看看这个世界。
沉寂的岁月里人来人往，承蒙有你相偎，成为我爱的勇气。更多精彩内容，锁定今晚10点，由湖南卫视罗煦明团队联合王文团队，及芒果TV蔡熙团队共同制作的《哎呀好身材4》伴侣季。一起见证，前行路上，运动如何成为增进伴侣情感的催化剂。