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湖南省作协会员，国度二级心理咨询师，美国ABEPSGP证明的心理剧导演及准训练师，湖南少劳心理咨询师协会株洲分会受雇为较高等级处置事务的人长，株洲市红十字会心理支援志愿队队长，株洲市中医伤科医院“创伤后应激障碍病人心理过问”项目负责人，株洲市公益教室“关心爱护生命大学堂”发起人之一，湖南省红十字会“四星”志愿者。著有小说《等待下一季春暖花开》，发表论文《创伤后病人的心理危机过问》《易术心理剧元素留心理危机过问病人寿的应用》，合著出版心理随记集《照进心底的光》等。

根据戏剧的经过简介，主要是围绕何欢所经历的一系列大事展开的，从最低点之后慢慢重回事业高峰，在困难的所处的处境中成长，成功实现自己的梦想，在职场上何欢、白毛杨、赵媛媛在同一家单位共事，离别担任着不同的职位。追求不同的他（她）们在职场上屡屡双方打仗，随着行业浪潮的跌宕起落，三人从相识到相知再到互为知己，渐渐生出惺惺相惜的感情，这个之外何欢也收获了一份圆满的感情。

那一年在北戴河，有一天团杀鹉小孩问我看过《香蜜》没有，说很好看，我才找了她的《香蜜》来看，我一直不太喜欢那部剧里的男一，没有作为什么，就是直觉，希望锦觅和润玉在一块儿，哈哈，当时感觉女一配男二，绝绝子，那部剧看到后期，我天天儿都在哭…

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此次《做自己的光》将整个路程在成都摄影照相