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与此同时，刘涛还宣布了一则时长达02:14秒的短视频文件，该视频文件系刘涛刚刚主演完结的电视连续剧《做自己的光》杀青记念VCR。下面，就让我们一块儿通过这个宣传片来先睹为快，看看都有哪一些亮点之处值得关心注视：

该片由中国电影家协会引导照相，陈道明任总监制，黄渤任监制，张宏任总制片人，周楠、张弛、田羽生、董越、饶晓志执导，周冬雨、尹昉、宋小宝、潘斌龙、王景春、赵今麦、黄超、杨斯、黄晓明、宋佳、张航诚领衔主演。

见识的多少，眼界的宽窄，都会影响一个人的境界和格局。

娱乐圈里的美艳女子很多，但谭松韵或者美得让人看一遍不忘。由于她固然不艳丽、不张扬、不具有攻击性，却可以美得舒服天然、元气满满。照相当天的北京已经进入了隆冬，身体不舒服的她站在街口儿嘴角上扬时，或者像太阳光一样暖和了现场的每独自一个人，也让定格的照片亮堂了这一季的冬季。（撰文/Vivian）?　　网易云音乐官方下载地址

由余丁导演，刘涛、刘宇宁、秦海璐、柴碧云等人主演的都市女性励志剧《做自己的光》，网传将于7月 17日起在江苏卫视播出，优酷视频同步。该剧讲述了三位女性在遭受困境后不畏压力踏浪而行，重塑行业和自我的故事。

最热的时刻时节，都市女性励志剧《做自己的光》在成都开机。官方及时宣布演员阵容，刘涛、秦海璐、刘宇宁、柴碧云领衔主演，张铎、冯雷、芦芳生、邵峰、吴玉芳、谭凯等真的的力量派演员加盟。这个阵容更是让很多网友和粉丝的希望值爆棚。

你说 独自一个人能毫无保存的绝对相信的，人，是谁？?　　最近几天刘涛新剧姐弟恋《做自己的光》，首支预告和海报一块儿宣布，海报一经宣布，网友直呼：太油腻了，这有可能是史上之最油腻，让人看了海报就想弃剧的一部姐弟恋影视作品吧，此部剧的导演以前可是做过多年摄影师，还以前依靠电视剧《画魂》得到过摄影奖的人呢

这正好是让自己心理更健康、生存更妙美的一种方式。

刘涛在剧中饰演女强盗何欢，这是她继安迪、简爱等角色在这以后，再一次饰演逆袭成功的强硬粗暴不讲理女总裁。自从依靠《快乐颂》火了在这以后，刘涛的戏路就有些固定，演出饰演的基本上都是大致相是的事业女性，这让观众们多少有些领会艺术品的美疲劳。

不必强求去健身房，只需要做到将睡眠时间提前半小时或一小时、每天喝上足够的水、正常吃三餐，满额头的痘痘、憔悴的面孔、萎靡的精神，都将获得不少改善。

刘涛 刘宇宁《做自己的光》吻戏路透

该剧由刘涛、秦海璐、刘宇宁、柴碧云领衔主演，主要讲述了三位女性在不同人的生存阶段，面对职场与生存中所受到的困境，不畏压力踏浪而行，重塑行业和自我的故事。

作为朋友，他重情重义。他在车祸康复期间写了一本书——《幸福的拾荒者》，将书所得所有收入，给了张冕的父母，并将他们当亲生父母看待。